I Know أنا أعرف

I Know

I Know أنا أعرف

موسوعة الخبرات الشخصية Encyclopedia of Personal Experiences

‎يمكنك تصفح الموقع باستخدام زرّي و

ادارة الذات: عندما تريد لكن لا تستطيع… حلول الجانب العملي في الشخصية من خلال معادلة الإرادة 

في بعض الاحيان يحصل عند الانسان حالة من العجز عن العمل رغم وجود الإرادة و الرغبة في ذلك. مثل الطالب الذي يحب الدراسة و يعلم أهميتها في حياته لكنه عند الجلوس على المكتب و مواجهة الكتاب يحصل عنده عجز و يتوقف او يفعل شي اخر يشتت انتباهه عن الدراسة. 

تعتبر هذه الحالة نتيجة لفقدان الجانب العملي في الشخصية، بمعنى ان الشخصية غير مدربة على العمل بنفس مقدار حصولها الكبير على الدافعية للعمل، مما يجعل عدم توازن ينتج عنها توقف وعجز.

الحل هو تعزيز الجانب العملي في الشخصية من خلال الخطوات التالية:

١-  حدد مقياس التعب و الجهد (ج)

٢- حدد مقياس الرغبة و الإرادة (ر)

٣- حدد مقياس النتيجة و الرضا (ن)

استخدم هذه المعادلة لتتعرف على مقدار الإرادة لديك لفعل محدد ثم قارن بين المتغيرات (ن) و (ج)

 ر= ن-ج

مثال: طالب لديه هدف ان يصبح مهندس لكنه لا يعرف لماذا يريد ان يفعل  لك و هذا يعني ان (ن) غير واضحة أو غير مكتملة حتى الان لذلك فان قيمة (ن)  = ٠ 

هذا الطالب يبذل جهود لكي يحقق هذا الهدف، اذا (ج) قيمتها موجبة لنقول مثلا ٥ 

اذا: ر= ٠ – ٥

اذا: نتيجة المعادلة ( ر) أو  الاارادة سالبة، لان النتيجة (-٥) و هذا يعني انه مهما كانت جهودك كبيرة و انت لا تعرف لماذا تريد تحقيقها فان النتيجة ستكون سالبة  

 و عندما تكون الإرادة سالبة سيكون من الصعب ان يتجاوز هذا الطالب إرادة  رغباته الشخصية مثل اللعب و مشاهدة التلفاز التي تبعده و تشتته عن الدراسة.

تعلم ان تحدد هدفك بشكل بسيط و ان يكون واحد و بحد أقصى ٣ أهداف و ان يكون له فترة زمنية لا تقل عن ١٠٠ يوم و لا تزيد عن ٦ أشهر ثم يجب ان يكون لك وسيلة لتتذكر هذا الهدف يوميا و ان تراقب تقدمه بشكل اسبوعي عَل الأقل … كل هذا سيرفع مقدار (ن) لديك لتصبح اعلى من مقدار (ج) و هذا يعني انك مهما تعبت فلن ينتهي إرادتك في الاستمرار في العمل حتى تصل للهدف.

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2017) ادارة الذات: عندما تريد لكن لا تستطيع… حلول الجانب العملي في الشخصية من خلال معادلة الإرادة في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2366

——- مواضيع ذات علاقة 

١- إدارة الذات: كيف تدرس و تتعلم و انت مستمتع – سبع خطوات

٢- ادارة الذات: احاول لكن لا نتيجة – ثلاث عوامل و مهارات للنجاح

٣- ادارة الذات: مهارة الإرادة – نموذج وصف الإرادة التطبيقي

6+

ادارة الذات: احاول لكن لا نتيجة – ثلاث عوامل و مهارات للنجاح  

هناك مقولة: تكرار المحاولة هي سر النجاح.

اذا لم تخطط فإنك تخطط للفشل.

احاول ان أزيد عدد ساعات الدراسة في اليوم، احاول ان أقرء كتاب كل شهر، احاول ان أتعلم لغة جديدة… احاول و أضع كل متطلبات النجاح ….احاول و أصر  ….. احاول منذ سنين…لكن لا نتيجة!!!

احاول ان اصبح افضل و لكن مهما عملت مازلت أقع في نفس الأخطاء. 


النفس الانسانية مثل نبات الخس، من اجل ان تقوم بتنظيفه يتعين عليك إيصال الماء بشكل تدريجي بين أوراقه دون ان تقطعها حتى تصل الى اللب. في التالي نقدم ثلاث عوامل تجعل المحاولة ناجحة و ثلاث مهارات ضرورية لتحقيقها:

ثلاث عوامل تجعل المحاولة ناجحة:

عامل (أ): افكار

-إيجاد الأفكار التي تتضمن الأسلوب و الطريق و الأشخاص المعنيين في تحقيق الفكرة. 

عامل (ب): بناء

-التركيز في بناء و التنفيذ و توجيه القدرات نحو المصدر الرئيسي. 

عامل (ج): جمود

-الجمود امام عوامل المشتتة. 

ثلاث مهارات لتحقيق محاولة ناجحة 

التركيز: و يقاس بالقدرة على استقبال المعرفة ذات العلاقة و توجيها نحو تحقيق الهدف.       

الذكاء: و يقاس بمقدار القدرة على فهم ما يحتاج عمليات تحليل (منطقي – حسابي).

الحكمة: و يقاس بامكانية تمييز الشي المفيد من غير المفيد.

—————————

مواضيع ذات علاقة:

- التكنولوجيا للتعليم: أدوات الطالب في المدرسة و الجامعة- تطبيقات ايباد 

- ادارة الذات: تنظيم المهام و الاعمال باستخدام تطبيقات الأيفون و الايباد (انقر هنا)

-  ادارة الذات: كيف تطلق قدراتك إلكترونيا من خلال القراءة

—————————

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2016) ادارة الذات: احاول لكن لا نتيجة – ثلاث عوامل و مهارات للنجاح في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2487

8+

معارف و مهارات- قيم قدراتك في تحقيق الاهداف من خلال الدوافع – الفكر – المناقشة

  

-هل تعرف ان تحدد دوافع أفعالك ؟

-هل تعرف ان تفكر؟

-هل تعرف ان تناقش؟

ثلاثة أسئلة إجابتها لديك و على أساسها تستطيع ان تحكم على قدرتك على تحقيق الاهداف. لكن لماذا هذه الاسئلة. الجواب لأنك لكي تحقق اي هدف تستخدم  قلبك في تحديد دوافع أفعالك، و عقلك في التفكير في كيفية القيام بها، و نفسك في القيام بها.

- لكي تحدد دوافع أفعالك يجب ان يكون لديك أسس و قيم و  يتطلب الحصول عليها معرفة و اطلاع، يأتي عادة من القراءة او ما يكون بديل عنها مثل الاستماع الصوتي او المشاهدة.

- كذلك لكي تستخدم عقلك، من الطبيعي ان تحتاج لقدرات ذهنية، البعض يمتلكها عند الولادة و البعض يحتاج ان يتعلمها.

- اما تنفيذ هذه الأفعال لتحقيق الاهداف، فهو امر يتطلب قدرة على الصبر و التركيز او بكلمة اخرى مناقشة نفسك و تحفيزها و مناقشة الآخرين و توجيهم نحو ما تسعى لتحقيقه.

—————————مواضيع ذات علاقة

- ادارة الذات: عندما تريد لكن لا تستطيع… حلول الجانب العملي في الشخصية من خلال معادلة الإرادة (انقر هنا)


—————————

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2016) قيم قدراتك في تحقيق الاهداف من خلال الدوافع – الفكر – المناقشة في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2634

7+

معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر

  

عندما يكون الطفل منذ سن مبكرة من عمره مشغول في اعمال مفيدة يكون احتمال ان ينشغل بها عند الكبر اعلى. هذه المقالة تتحدث عن اربع أمور مفيدة لأشغال الطفل بها قد تكون سبب في تصميم مسار حياته لنتائج افضل:

اولا: الهواية 

نسمع دائماً عن الهويات و أهميتها في حياة الانسان، لكن هل الطفل دائماً لديه هواية ام هي شي يأتي بالصدفة و يطلق على اي شي يحب الطفل ممارسته. في اعتقادي الشخصي، للوالدين دور في اختيار الهواية المناسبه و استغلالها لتوجيه اهتمام هذا الطفل نحوها.

مثال تطبيقي

اسأل طفلك عن هواياته، اذا لم تكن له هوايه ساعده في تحديدها. اذا كانت له هوايه تأكد من ان هذه الهواية ليست فردية (مثل تصفح الانترنت او لعب الألعاب الالكترونية) و ليست علمية (مثل قراءة الكتب و حضور برامج تدريسية) و ليست موجه نحو دافع يهم الوالدين اكثر من الطفل (مثل الحرف اليدوية او ألعاب الدفاع عن النفس) 

أمثله على الهوايات: الرياضة، الطبخ، الرسم، كتابة القصص، قراءة المجلات المسلية

ثانيا: الحرف 

هنا يأتي الهدف المادي للوالدين في تعليم الطفل حرفة قد تفيده ماديا او معنويا عند الكبر.

أمثلة على الحرف : تعلم اللغات، تعلم رياضة محددة من اجل اخترافها في المستقبل، الحرف اليدوية، التصميم بالحاسوب، برمجة الألعاب الالكترونية…

ثالثا: القراءة

هنا يأتي الهدف العلمي للوالدين في جعل الطفل يتعود على تلقي العلوم ذاتيا. ان الطفل اذا تعلم قراءة الكتب ذات الصبغة العلمية المناسبة لعمره، فان ذلك سيكون امر بسيط عند الكبر 

أمثلة على القراءة: قراءة موسوعات الحيوانات، كتب مسابقات الاسئلة و الأجوبة، كتب تحدي الذكاء، كتب التاريخ، كتب كيف تعمل الأشياء …. 

رابعا: دفتر كل شي

و هو دفتر يستخدمه الوالدين  كسجل لحياة الطفل في المحاور الثلاثة السابقة بالاضافة  لامور اخرى قد يرغي الوالدين في تسجيلها.

مثال تطبيقي

في كل نصف سنة (عند نهاية الفصل الدراسي) سجل مع طفلك في هذا الدفتر التالي:

- الهوايات التي مارسها

- الحرف التي تعلمها او التقدم الذي حصل في تعلمها

- الكتب التي قرأها

- نتائج امتحانات الفصل الدراسي

- اهم الدروس المستفادة من الأخطاء التي حدثت في الفصل الدراسي

- أهداف الفصل الدراسي القادم  

—————————–

مواضيع ذات علاقة:

١- التكنولوجيا للأطفال: استخدام تطبيقات الأيباد للتعليم الممتع للاطفال الصغار

٢- معارف و مهارات: يحتاجها الأطفال في الصغر عند مرحلة المدرسة

٣- معارف و مهارات- التربية: الأسلوب المتزن في تربية الطفل- نموذج التركيب الانساني في التربية

—————————–

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2016) معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2622

9+

معارف و مهارات- التربية: الأسلوب المتزن في تربية الطفل- نموذج التركيب الانساني في التربية

 

اذا كان من الممكن تشبيه الطفل بالنبات فان تكبير الطفل يعني إمداده بالطعام حتى يكبر. بينما في الحقيقة ان الطفل هو كائن حي مختلف جداً عن النبات و بالتالي لا يمكن ان تكون تربيته تعتمد على طريقة التكبير او  بمعنى اخر الاعتناء به ليصبح اكبر بل  ينبغي ان يكون الاعتناء به ليكون إنسان صاحب هدف  و متزن و منتج و قادر على اتخاذ قراراته بنفسه. بمعنى اخر ان الهدف من التربية هو التمكين و ان لا يكون عشوائيا بحيث يستطيع استغلال قداته الانسانية عند الكبر.

حسب التركيب الإنساني للطفل فان التربية تتضمن الاعتناء بالتالي:

القلب: و يعني الاعتناء به عن طريق أشباعه بما يحتاج ان يفهمه في هذه الحياة ليصبح مطمئن و له أهداف واضحة. 

العقل: و يعني الاعتناء به عن طريق تزويده بالمعارف التي تمكنه من يصبح منتج فكريا و عمليا.

النفس: و يعني الاعتناء بها عن طريق تمكين الطفل من التحكم في رغبات نفسه ليصبح متزن.

الشخصية: و يعني الاعتناء بها عن طريق تدريب الطفل على المهارات اللازمة ليصبح قادر على اتخاذ القرارات بنفسه  (مثل مهارات التنظيم و التخطيط و استخدام التكنولوجيا).

ان قدرة المربي على إيصال الطفل لمرحلة من الاتزان بين مكوناته الأربع سوف تجعل من هذا الطفل عند الكبر إنسان متزن، يتحرك في هذه الحياة بطريقة منظمة و يستطيع مع الآخرين  العمل و الانتاج.

مثال تطبيقي لاستخدام النموذج التركيب الإنساني في التربية:

-القلب: تجلس مع الطفل او المراهق أسبوعيا و تشرح له ما يمكنه ان يعمل في المستقبل و المعوقات التي سيواجها و قصص نجاح لمن استطاع تجاوزها 

-النفس: تتحدث مع الطفل او المراهق عند رفضه الدراسة و اصراره على اللعب في كيفية  تحفيز نفسه و مكافأتها عند الدراسة و ان الدراسة هي طريق و الطريق خطوات و كل خطوة تنتهي تشعرك بالسعادة و الرضا النفسي.

-العقل: تعطي الطفل و المراهق في اجازة الاسبوع عند اجتماع العائلة مشكلة علمية او عملية بطريقة المسابقات. اطلب الجواب . اذا لم يستطع حلها اطلب منه قراءة عدد من الصفحات من كتاب تحدده. ثم اطلب الجواب. الهدف من هذه المسابقة غرس فكرة ان المعرفة هي سبيل حل المشكلات.

- الشخصية: فليكن لجميع من في البيت من الأولاد جدول عمل شهري، تكون فيه خانة لكل يوم و خانه في نهاية لتسجيل هدف الاسبوع و خانة في نهاية الورقة لتسجيل الهدف الشهري. يسجل  الطفل و المراهق في هذا الجدول عدد ساعات الدراسة في خانة الأيام و درجات الامتحانات و الاهداف التي و ضعها مع والديه لنفسه في الشهر ثم يوزعها على شكل مهام لكل أسبوع في خانة هدف الاسبوع. يتعلم الطفل من هذا الجدول مهارة الإحساس بالوقت و تنظيمه و التخطيط كما يتيح سبب للمتابعة و الحوار و التواصل مع الابناء و مكافأتهم  او تنبيههم.  

والآن يمكن ان نطرح على أنفسنا بعض الاسئلة: 

- هل من التربية او التكبير ان يعلم الآباء أبنائهم ترتيب سرير النوم صباحا ثم يترك الوالدين أبناءهم يتعلمون مفاهيم الحياة بأنفسهم؟

- هل من التربية او هو من التكبير ان يعطي الآباء المال ثم لا يسال  أبنائهم عن من هم رفقائهم و ماذا يفعلون و اين يذهبون؟

- هل من التربية او هو من التكبير ان يستشير الطفل صديقة و لا يستشير والديه؟

- هل من التربية او هو من التكبير ان يكون حل مشكلة اخفاق الطفل في المدرسة من خلال مدرس إضافي و ليس من خلال معرفة الحالة النفسية للطفل التي تجعله لا يحب الدراسة؟ 

—————————-

مواضيع ذات علاقة:

- معارف و مهارات- التربية:افكار تساعد في تعزيز تواصل الوالدين مع الأبناء

- معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر 

- ادارة الذات: عندما تريد لكن لا تستطيع… معادلة الإرادة 

—————————-

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2015) معارف و مهارات- التربية: الأسلوب المتزن في تربية الطفل- نموذج التركيب الانساني في التربية في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=1605

9+

ادارة الذات: شخصيات النجاح الأربعة

شخصيات النجاح الأربعة 

لماذا ينجح بعض الأشخاص و يفشل البعض رغم اتباع نفس الأسلوب في التنفيذ و اداء الاعمال؟  

سؤال يحتمل العديد من الأجوبة، احد هذه الأجوبة يتعلق بنوع الطاقة الدافعة للإنجاز و هي تتأثر بنوع الشخصية. في التالي اربع انواع للشخصيات تعتمد كل منها على طريقة مختلفة لتوليد الطاقة الدافعة للعمل. 

-الشخصية التي تفكر مع الآخرين 

هذا النوع من الشخصيات تتولد لها القوة الدافعة للعمل عند التواجد مع الآخرين بحيث يكون لها دور يجعل مما تقوم به تأثير إيجابي على من تعمل معهم فيتولد بذلك طاقة دافعة للعمل.

الشخصية التي تحتاج تركيز

هذه الشخصية لا تستطيع الإنجاز في البيئة الغير منظمة و التي فيها ضوضاء وهي تحتاج الى وجود أهداف محددة و واضحة لكي تنجز. و هذه الشخصية تتولد بها الطاقة الدافعة للعمل عند وجود مثل هذه البيئة.

الشخصية التي تحتاج إشراف 

هذه الشخصية تتطلب في عملها وجود مشرف عليها يرسم لها طريق النجاح. بمعنى ان الطاقة الدافعة للعمل تتولد عن طريق شخص اخر هو في مستوى تعليمي او عملي اعلى من الشخص المشرف عليه.

الشخصية العشوائية

و هي الشخصية التي تريد ان تفعل كل شي بدون ترتيب او أولويات فهي تبحث عن النجاحات السريعة في اي مجال دون تركيز. و هذا النوع من الشخصيات تتطلب للتوليد الطاقة الدافعة للعمل جميع ما تحتاجه الشخصيات الثلاث السابقة.

————————-

مواضيع ذات علاقة:

-  ادارة الذات: مهارة الإرادة – نموذج وصف الإرادة التطبيقي

-قيم قدراتك في تحقيق الاهداف من خلال الدوافع – الفكر – المناقشة 

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2015) ادارة الذات: شخصيات النجاح الأربعة في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2334

10+

إدارة الذات: كيف تدرس و تتعلم و انت مستمتع – سبع خطوات

التعلم و اكتساب المعرفة ليس امر سهل و إلا لكان الجميع من حملة الشهادات العليا. الحقيقة هي ان من كانت عنده الإرادة ليتعلم سوف يتعلم لكن سوف يتعرض في بعض الأوقات لحالة من الملل وهذا طبيعي. في التالي سبع خطوات لمعالجة هذا الملل الطارئ و هي خطوات مبنية على خبرة شخصية و لا تعتبر مرجع علمي.   اولا: لا تجعل أبدا كل وقتك مخصص للدراسة لكن اجعل أوقاتك مقسمة الى اجزاء مثلا: عقلك – بدنك – روحك.

ثانيا: لا تفتح الكتاب او الدرس من بدايته لكن أبدء من الخلاصة في نهاية الدرس او تعرف على أسئلة الدرس و أجوبته.

ثالثا: لا تعتقد أبدا انك سوف تفهم المعرفة من اول مرة تقرأها و لذلك لا تتوقف عندما لا تفهم لكن اكمل القراءة او الاستماع للدرس لأنك يمكن ان تفهم ذلك في التتمة.

رابعا: حدد مقدار الوقت الذي تستطيع ان تركز به في التعلم دون ملل، مثلا 10 دقائق. ان 10 دقائق تركز فيها في التعلم و القراءة افضل من ساعة تشتت بها نفسك في أمور اخرى.

خامسا: اجعل من الدراسة و التعلم وسيلة جديدة لإبراز مواهبك او هواياتك الاخرى، مثلا اذا كنت تحب الرسم فممكن ان تحول ما تتعلمه في الدرس الى شكل رسومي، و اذا كنت تحب التواصل مع الأصدقاء فممكن ان تكتب ملخص للدرس بأسلوب جديد ثم تشاركه معهم، اما اذا كنت تحب الرياضة، فممكن ان تجعل الدرس منافس لك تحدد فيه اسماء اللاعبين (اسماء الدروس او نقاط التعلم في الدرس) و ترسمه على لوحة تمثل الملعب ثم تحدد وقت المبارة و تبدء اللعب وكل جزء في الدرس تنتهي منه تحوله الى تمريرة للوصول للهدف. وعند تسجيل الهدف كافء نفسك بقراءة نتائج فريقك المفضل. 

IMG_5276

سادسا: فليكن امامك على المكتب ما تحبه من مشروبات او مؤكولات خفيفة بحيث لا تحتاج الى ترك المكتب عند العطش او الجوع. يمكن مثلا إحضار الماء و الشاي و اللبن و الفواكه و المكسرات و رقائق القمح مع الحليب او البسكويت.  

سابعا: فليكن لديك خريطة ذهنية لكل مادة دراسية توضح فيها المواضيع التي درستها و روابط التي بينها لكي يسهل عليك متابعة الدروس و فهما كموضوع واحد. 

 

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2015) إدارة الذات: كيف تدرس و تتعلم و انت مستمتع – سبع خطوات في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2264

—————————-مواضيع ذات علاقة:

- ادارة الذات: تنظيم المهام و الاعمال باستخدام تطبيقات الأيفون و الايباد (انقر هنا)

- ادارة الذات: عندما تريد …لكن لا تستطيع: حلول لمشكلة تنظيم الأفكار و الأوقات (انقر هنا)

- ادارة الذات: عندما تريد لكن لا تستطيع… حلول الجانب العملي في الشخصية من خلال معادلة الإرادة (انقر هنا)



9+

ادارة الذات: مهارة الإرادة – نموذج وصف الإرادة  التطبيقي

هل تسال نفسك بعض الأحيان لماذا لا احقق أهدافي او انجح في أعمالي. هناك عوامل و أسباب كثيرة قد تكون بعضها في نطاق قدرتك و بعضها خارج عن ذلك. لكن المؤكد ان جميع هذه العوامل ممكن ان تصبح سبب في تفكيرك في اسلوب اخر لتحقيق أهدافك اذا توفرت مهارة الإرادة. 

 

لكن هل حقاً الإرادة تعتبر مهارة؟ ام هي مجرد قيمة نتعلم أهميتها في الحياة؟ 

***نموذج وصف الإرادة التطبيقي***

اذا كانت الإرادة فعل تمارسه و تحاول دائماً ان تتقن استخدامه و تبحث عن تجارب لأشخاص تميزوا في توظيفه لتحقيق إنجازات مبهرة لم يتوقعها احد او لم تكن ممكنة وفق الواقع، فإنك اذا تتحدث عن مهارة يعرفها البعض و يجهلها البعض الاخر.

—- ماهي الإرادة—-

الإرادة هي شعور مرتبط بعمل موجه نحو هدف.

—-كيف تكتسب مهارة الإرادة—-

١- صناعة صورة ذهنية للهدف

٢- إيجاد شعور إيجابي نحو هذا الهدف

٣- تحديد زمان محدد و مكان محدد و اعمال محددة لتحقيق هذا الهدف

ينتج عن تنفيذ هذه الخطوات الثلاثة “نجاح” سريع و رضا شخصي يتحول الى سعادة تشعر بها النفس فيتكون رغبة مستمرة في تنفيذ المزيد من الاعمال لتحقيق هذا الهدف. ينتج عن هذا كله تقوية للإرادة من خلال استمرارية في ممارسة الاعمال التي تجعل الإرادة شعور  و ممارسة طبيعية.

اذا لم تنجح هذه الطريقة اعلم ان هناك امر من اثنين:

١- امر تحبه جدا

-هذا الامر الذي تحبه جداً يشغل الإرادة نحو هدف اخر غير الذي اخترته

٢- امر تجهله جدا

-انت لا تعلم قيمة الهدف الذي اخترته لذلك لا تستطيع ربط الشعور بالعمل لتحقيق الهدف 

————————–

مواضيع ذات علاقة:

- ادارة الذات: شخصيات النجاح الأربعة

- ادارة الذات: عندما تريد …لكن لا تستطيع: حلول لمشكلة تنظيم الأفكار و الأوقات

- ادارة الذات: كيف تتعرف على أسباب عدم قدرتك على تحقيق الأهداف

ادارة الذات: كيف تنطلق و تحقق ذاتك إلكترونيا باستخدام الأيفون او الايباد


————————-

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2015) ادارة الذات: مهارة الإرادة – نموذج وصف الإرادة التطبيقي في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=1992

7+

معارف و مهارات- التربية: افكار تساعد في تعزيز تواصل الوالدين مع الأبناء

يشتكي بعض الآباء من عدم قدرتهم على التواصل مع أبناءهم و عدم وجود وسيلة لتقوية هذا التواصل. 

 

المشكلة من وجهة نظر شخصية هي عدم وجود مواضيع مشتركة تهم الطفل و يتحدث بها الوالدين. بينما يتحدث في كثير من الاحيان الوالدين في مواضيع تؤثر سلبيا على هذا التواصل.

و يمكن حصر هذه المواضيع في ٣ أسئلة على الآباء تجنب الحديث فيها في البداية من اجل تقوية هذا التواصل و هي:

-كيف؟ مثال: كيف حال الدراسة؟

- متى؟ مثال: متى تنتهي من العمل المنزلي؟

- لماذا؟  مثال: لماذا لا تأكل افضل من اجل صحة افضل؟

بينما يمكن التحدث في بعض المواضيع التالية لإيجاد حوار مشترك يتحدث فيه الطفل و هو مستمتع، فيتعلم الطفل التحدث مع الوالدين في مواضيعه المفضلة مثل:

- التكنولوجيا: اخر الهواتف الذكية –  تطبيقات الهواتف التي يستخدمها- اجهزة الحواسيب و استخدامها في الهوايات

- الرياضة: الفريق المفضل و اخر نتائجه- الرياضة المفضلة و شراء أدواتها و ملابسها- ممارسة الرياضي معه 

- الأصدقاء: اهم هواياتهم – الطعام المفضل لهم- الفرق الرياضية التي يشجعونها

- الألعاب: الالعب الجديدة على ps او Xbox – كيف يفوز – هل يلعب مع احد اخر online

-هوايات: الرسم- القراءة – كتابة القصص- برمجة – التصميم- الرياضة- السيارات- اللغات

- الإنجازات: تحدث عن أهم إنجازات الطفل و كيف انك تقدرها و تشجعها حتى و لو كانت في الحقيقة غير مهمة و لا ترضيك بشكل كامل

————————-

مواضيع ذات علاقة:

- معارف و مهارات- التربية: الفرق بين تربية الطفل و تكبير الطفل- النموذج التركيب الانساني في التربية  

 ————————-

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2015) معارف و مهارات-التربية:افكار تساعد في تعزيز تواصل الوالدين مع الأبناء في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2019

8+

معارف و مهارات: شخصيات الباحث العلمي 

  

هناك اربع انواع من شخصيات الباحث كما أوضحها (Mitroff and Kilmann 1978) 

هذه الشخصيات الأربعة تعتمد على الوظائف الشخصية الأربعة التي اكتشفها Carl Jung (1923 و التي يمكن تلخيصها من خلال بعدين: بعد الاول يمثل طريقة التفكير: Thinking-Feelingو البعد الثاني يمثل طريقة جمع المعلومات  (الحس المادي) Sensation (الشعور)-   Intuition ومن اجتماع هذين البعدين تنتج الشخصيات الأربعة 


1- Analytical Scientist


و هي تمثل الشخصية التي ميل اكثر لاستخدام التفكير المحدد المادي المعتمد على تعيين الحقائق و لذلك فهو يستخدم طريقة لجمع المعلومات تستند على الحس المادي و ليس الشعور


2- conceptual Humanist


و هي شخصية تميل في طريقة جمعها للمعلومات الى استخدام طريقة حسية مادي ولكن في نفس الوقت تعترف ان الحقائق لا يمكن ان تكون محددة ماديا بل هي أيضاً تسند على الشعور. 

3- Conceptual Theorist

و هي الشخصية التي تميل في طريقة جمعها للمعلومات على استخدام اسلوب الشعور، لكنها تعتقد انها تستطيع ان تعبر عن نتائج دراستها لهذا الشعور كحقائق مادية يمكن تعميمها على الجميع.


4- Particular Humanist


وهي الشخصية التي تميل في طريقة جمعها للمعلومات الى استخدام الشعور النابع من ان  كل إنسان مختلف و لذلك فان استخدام اسلوب قياس مادي محدد لفهمه لا يمكن ان يكون طريقة صحيحية

————

Mitroff I, Kilmann R (1978) “Methodolgical Approach to Social Science: Integrating Divergent Concepts and Theories” Jossey Bass

4+