جزء مهم من أسباب نجاح او فشل الانسان هو في الاعمال التي يقوم بها في حياته اليومية فهي التي تعطي حياته القيمة التي يحتاجها ليشعر بوجوده و العادات هي جزء أساسي من الاعمال التي نقوم بها و هي تشكل في غالب الأحيان الصورة العامة عن الانسان. في هذه المقالة نتحدث عن اسلوب يساعدنا للتوقف عن…
في كثير من الأحيان يكون الانسان سجين عادات لا تنفعه ثم تصيح هذه العادات سبب في فشله لكن المشكلة ان العادة هي من اسمها فعل يصعب التخلص منه في التالي نوضح افكار لبناء عادات ايجابية و التخلص من العادات السلبية وهكذا نفسر لماذا ينجح البعض في ذلك و يفشل الآخر اولا: كيف تنشأ العادة يجب…
ان التغيير كان و مازال هدف يبحث عنه الكثير من الناس و يفشل منهم الكثير وذلك من وجهة نظري لعدم معرفتهم بنوع التغيير الذي يريدون الوصول له و هو من أربعة انواع: التغيير النفسي: هو التغيير الذي يتضمن تغيير العادات المرتبطة برغبات النفس التغيير الشخصي: وهو الذي يتضمن تغيير اُسلوب اتخاذ القرارات لكل نوع من…
انه من المهم في وقتنا الحاضر ان يكون للشخص مهارات في التعامل مع الناس و احد هذه المهارات هي تحديد مناسبة الانسان لك كصديق او زميل في العمل او حتى رفيق في السفر. و هذا الامر ليس بالسهل لانه يتطلب وقت و تجارب متنوعة و هو في الواقع امر معقد و لا يمكن تبسيطه في…
كيف تعرف درجة تمكنك من تربية أطفالك بشكل ملائم. في التالي ١٠ درجات متلازمة و مرتبة لتحديد درجة تمكنك من تربية أطفالك. الدرجة العاشرة هي القمة لكن لن تستطيع الوصول لها دون الدرجات التي تسبقها. ——— الدرجة الاولى ——— توفير متطلبات الحياة الاساسية ——— الدرجة الثانية ——— إيجاد بيئة في المنزل للتواصل و الحوار ———…
لكي تستطيع ان تتعامل مع الآخرين بطريقة ناضجة و دون انفعال اولتتجنب التصرفات الارتجالية التي قد تؤدي الى توتر في العلاقات مع الأشخاص لمدة طويلة، من المهم ان تعرف ان الانسان الذي أمامك يمر بثلاثة حالات من المزاج يوميا قد تؤثر في طريقة تعامله معك. هذه المعرفة ستفسر لك سبب هذا الأسلوب في ردة الفعل…
لا اعتقد ان هناك من يعمل بشكل منفرد، فلا بد ان يكون شخص من اثنين: اما ان يكون مدير او مدار. فإذا كنت مدير من المهم ان تعرف ما تريد ان تحققه بشكل بسيط لكي تتذكره في كل ماتقوم به، اما اذا كنت موظف تدار من قبل مدير فمن المهم ان تفهم ما يريده مديرك…
في بعض الاحيان يحصل عند الانسان حالة من العجز عن العمل رغم وجود الإرادة و الرغبة في ذلك. مثل الطالب الذي يحب الدراسة و يعلم أهميتها في حياته لكنه عند الجلوس على المكتب و مواجهة الكتاب يحصل عنده عجز و يتوقف او يفعل شي اخر يشتت انتباهه عن الدراسة. تعتبر هذه الحالة نتيجة لفقدان الجانب…
هناك مقولة: تكرار المحاولة هي سر النجاح. اذا لم تخطط فإنك تخطط للفشل. احاول ان أزيد عدد ساعات الدراسة في اليوم، احاول ان أقرء كتاب كل شهر، احاول ان أتعلم لغة جديدة… احاول و أضع كل متطلبات النجاح ….احاول و أصر ….. احاول منذ سنين…لكن لا نتيجة!!! احاول ان اصبح افضل و لكن مهما عملت…
-هل تعرف ان تحدد دوافع أفعالك ؟ -هل تعرف ان تفكر؟ -هل تعرف ان تناقش؟ ثلاثة أسئلة إجابتها لديك و على أساسها تستطيع ان تحكم على قدرتك على تحقيق الاهداف. لكن لماذا هذه الاسئلة. الجواب لأنك لكي تحقق اي هدف تستخدم قلبك في تحديد دوافع أفعالك، و عقلك في التفكير في كيفية القيام بها،…
