I Know أنا أعرف

I Know

I Know أنا أعرف

موسوعة الخبرات الشخصية Encyclopedia of Personal Experiences

‎يمكنك تصفح الموقع باستخدام زرّي و

التكنولوجيا للأباء: كيفية استخدام خاصية تحديد وقت الشاشة Screen Time في اجهزة الايفون و الايباد للتحكم في الاجهزة الاطفال

كما يعلم الجميع، ان تكنولوجيا الهاتف المحمول أصبحت مرتبطة اكثر بحيات اطفالنا، و لذلك فان شركات نظم تشغيل الأجهزة المحمولة بدأت تستجيب لطلب الآباء لتوفير اداة فعالة و بسيطة للتحديد و التحكم في المدة و المادة التي يستطيع الطفل مشاهدتها على جهازه.

في هذه الموضوع نتحدث بشكل عملي (خطوة – خطوة) في كيفية استخدام خاصية وقت الشاشة Screen Time في اجهزة الايفون و الايباد لتقليل استخدام الاطفال للاجهزة المحمولة.

اولا: تفعيل الخاصية في الجهاز

*************

الخطوة الاولى

*************

اختر وظيفة

Screen Time

من Setting

في القائمة الرئيسية

************

الخطوة الثانية

****************

فعل الخاصية بالضغط على

Turn on screen time

************

الخطوة الثالثة

****************

اختر

Continue

*************

الخطوة الرابعة

*****************

هنا يتم تحديد سبب التفعيل-

This is my child phone

***********

الخطوة الخامسة

*************

هنا يتم تفعيل خاصية – وقت سماح استخدام الهاتف للطفل.

في هذا المثال، سيتم تعطيل كل تطبيقات الهاتف ما عدا الخدمات الرئيسيّة مثل الاتصال و الرسائل ما بين الساعة ١٠ ليلا و ٧ صباحا.

***********

الخطوة السادسة

*************

هنا يتم تفعيل خاصية – مجموع وقت الكلي المسموح لاستخدام نوعية محددة من التطبيقات في الجهاز في اليوم الواحد.

مثال على نوعية التطبيقات التي يمكن التحكم في وقتها

– الألعاب

– التواصل الاجتماعي

– الترفيه

– تطبيقات الصور و الرسوم

***********

الخطوة السابعة

**************

تحديد الوقت الكلي للألعاب على سبيل المثال. في هذه الحالة سيتم تحديد ١ ساعة للعب اليومي . يمكن استخدام خاصية

Customize

لتحديد وقت اللعب مختلف حسب اليوم. فمثلا ايّام الدراسة يستطيع لعب ٣٠ دقيقة اما ايّام الإجازة يمكن ان يلعب ١ ساعة.

**********

الخطوة الثامنة

************

تفعيل خاصية التحكم في المحتوى. مثل ما يمكن مشاهدته او سماعه من قبل الطفل على الهاتف. و سيتم شرحها في المرحلة الثانية اذ ان لها خطوات منفصلة

****************

الخطوة التاسعة

*************

اخر خطوة في هذه المرحلة هي تحديد كلمة المرور الخاصة لتغيير هذه الإعدادات و هي مختلفة عن كلمة المرور الخاصة بفتح الهاتف للطفل

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

المرحلة الثانية

و في هذه المرحلة، يتم اجراء المزيد من الإعدادات لحماية خصوصية الطفل و تحديد المحتوى المناسب له

***************

الخطوة الاولى

**************

يمكن تعديل فترة توقف الهاتف عن العمل بالضغط على

Down Time

الخطوة الثانية

يمكن تعديل الفترة الكلية لاستخدام نوع محدد من التطبيقات باختيار

App limit

ثم

Add limit

**************

الخطوة الثالثة

*************

يتم تحديد إعدادات حماية الخصوصية و المحتوى من خلال اختيار

Contents and privacy restrictions

ثم تفعيل هذه الخاصية من خلال تغيير حالة الوظيفة الى الحالة المفعلة كما في الصورة

ثم يمكن بعد ذلك تحديد المحتوى المسموح (الخطوة التالية)

اما في هذه الخطوة فيتم تحديد جوانب الخصوصية مثل:

١- LOCATION SERVICES: هل تسمح للتطبيقات الوصول لموقع الحالي لوجود الطفل

٢- CONTACT: هل تسمح للتطبيقات الوصول لمعلومات اتصال للطفل

٣- CALENDAR: هل تسمح للتطبيقات الوصول لمفكرة الطفل

٤- PHOTO: هل تسمح للتطبيقات الوصول لصور الطفل المحفوظة في الهاتف الكاميرا كذلك

٥- SHARE MY LOCATION: هل تسمح للطفل استخدام التطبيق لمشاركة موقعه الحالي مع الآخرين

***************

الخطوة الرابعة

***************

في هذه الخطوة، يتم تحديد إمكانية استخدام متاجر أبل لتنزيل التطبيقات.

استخدام وظيفة

iTunes App Store purchase

في هذه الحالة لن يتمكن الطفل من شراء او تنزيل اي تطبيق في المتجر او استخدام وظيفة

In App purchase

الشراء داخل التطبيق

*************

الخطوة الخامسة

*************

استخدام

ALLOWED Apps

لتحديد التطبيقات التي يسمح للطفل استخدامها في جهازه مثل

١- Safari: هل تسمح للطفل استخدام متصفح الانترنت

٢- FaceTime : هل تسمح للطفل بالتواصل مع الآخرين باستخدام فيس تايم

٣- Siri: هل تسمح للطفل ان يتحدث مع المساعد الالكتروني سيري و يطلب منه طلبات للتنفيذ صوتيا

٤- iTunes Store: هل تسمح للطفل تصفح محتوى متجر أبل للأفلام و الموسيقى و مشاهدة و الاستماع لمحتوى تجريبي

*****************

الخطوة السادسة

***************

Contents Restrictions

وهذه الخطوة جدا مهمة لانها تتحكم في نوعية المحتوى الذي يشاهده الطفل من خلال التطبيقات التي ينزلها او من خلال تصفح الانترنت

Apps

وذلك من خلال تحديد فئة الإعمار المتاحة للتطبيقات المتاحة لتكون مثلا فقط للإعمار٩ سنوات او اقل

Web contents

هنا ننصح ان يتم اختيار خيار

Allowed websites only

و التي تعني ان الطفل يستطيع الوصول للمواقع التي تندرج في القائمة التي يختارها الوالدين للطفل كما هو موضح في الصورة.

ملاحظة: يستطيع الوالدين بعد ذلك اضافة المزيد من المواقع بسهولة و دون الحاجة لهذه الخطوات، و ذلك انه في حالة ان الطفل ادخل عنوان في المتصفح لموقع غير موجود في القائمة ، سيطلب الهاتف منه الذهاب لوالديه لادخال كلمة المرور للموافقة على الموقع و ادراجه في القائمة المسموحة

———

مواضيع ذات علاقة:

1- كيفية استخدام تطبيق أندرويد للتحكم في الوقت جهاز الاطفال

5+

ادارة المؤسسات: كيف تحول مؤسسة مترهلة و غير منتجة الى مؤسسة ذكية و منتجة

المؤسسات عندما تصبح قديمة يصبها مرض الترهل الذي يجعل حركتها ثقيلة و إنتاجيتها بالنتيجة ضعيفة. و عادة ما يكون الترهل سبب لمشكلة تكدس الموظفين و تقادم أنظمة العمل و بالتالي صعوبة التغيير في أساليب العمل المطلوبة لتكون المؤسسة قادرة على التكييف مع البيئة الخارجية.

 

في التالي ثلاث أركان يجب اعادة النظر بها من اجل تجنب حالة ضعف إنتاجية المؤسسات:

اولا: الموارد البشرية

و يمثله  الاختيار الدقيق للموظف الذي يجب ان تتوفر فيه المواصفات الصحيحة للمنصب و الوظيفة المطلوبة. وهنا يجب ان نفرق بين المواصفات الصحيحة للمقدم للوظيفة و المؤهلات و الخبرات المطلوبة للوظيفة. بمعنى انه من الصعب ان يتم التأكد من مدى توفر شروط المؤهلات و الخبرات من خلال المقابلات الشخصية او الاختبارات القصيرة. لكن من الممكن ان تحدد ملامح الشخصية المتزنة و شعلة الذكاء و قوة التعلم واندفاع الطموح  و أمانة النفس في مجموعة من المقابلات و الاختبارات القصيرة.  

ثانيا: القيم

وتمثله المبادئ التي تسعى المؤسسة في ترسيخها في قلوب و كذلك عقول الموظفين. و يتم اختيارها بحيث ترتبط بشكل مباشر مع اي عمل يقوم به اي موظف في المؤسسة. وهذا ينتج عنه وضوح تام في العمل على المستويات الثلاثة : القرار – الإشراف- العمليات. مما يجعل ادوار التخطيط و التقييم و التنفيذ  تسير بشكل متوازي دون تعارض على أساس هذه القيم 

ثالثا: نظام العمل

و يمثله اجراءات العمل التي يجب ان تصمم و تصاغ من قبل الموظفين أنفسهم بحيث يمثلهم من كل قطاعات العمل شخص يتم منحه فرصة لعرض متطلبات العمل و كيف تكون الاجرءات مساهمة في دعمها.

 

——————————————

محرر الموقع (2019) - ادارة المؤسسات: كيف تحول مؤسسة مترهلة و غير منتجة الى مؤسسة ذكية و منتجة في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة http://i-know.org/?p=2989

1+

ثلاث صفات أساسية للقائد في الشركة او للمؤسسة

هل تريد ان تحدد بشكل اجمالي نجاحك كقائد في مكان عملك؟

في هذه الحالة عليك ان تجيب على هذه الأسئلة. اذا كانت اجابتك عليها كلها بنعم، فأنت تتمتع بأهم صفات للقائد.

١- القدرة على ضبط النفس من خلال ردود الفعل او القرارات المناسبة للحالة أو الوقت او مستوى الشخص الذي تتعامل معه

٢- القدرة على الابتعاد عن تفاصيل العمل و المواضيع الجانبية التي يجب ان يهتم بها الموظفين و الخبراء في المجال و بدلا عن ذلك التفكير و التخطيط و المتابعة للاهداف الرئيسيّة للشركة او المؤسسة

٣- القدرة على التحفيز و بث الروح العالية لدى الموظفين من خلال شكرهم و تقدير أعمالهم و كذلك تشجيعهم على التفكير و اعطائهم الثقة في التغيير

————-مواضيع مفيدة————–

- ادارة الذات: مهارة الإرادة نموذج وصف الإرادة التطبيقي

- معارف و مهارات: يحتاجها الأطفال في الصغر عند مرحلة المدرسة

- ادارة الذات: كيف تحدد درجة المعرفة التي لديك في مجال تخصصك

——————————————

محرر الموقع (2019) - ثلاث صفات أساسية للقائد في الشركة او المؤسسة في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة http://i-know.org/?p=2989

0

إدارة الذات: كيف تغيير من نفسك…التغيير النفسي مقابل التغيير الشخصي

ان التغيير كان و مازال هدف يبحث عنه الكثير من الناس و يفشل منهم الكثير وذلك من وجهة نظري لعدم معرفتهم بنوع التغيير الذي يريدون الوصول له و هو من أربعة انواع:

التغيير النفسي: هو التغيير الذي يتضمن تغيير العادات المرتبطة برغبات النفس

التغيير الشخصي: وهو الذي يتضمن تغيير اُسلوب اتخاذ القرارات

لكل نوع من انواع التغيير اُسلوب للتغيير

>>>>>>>> التغيير النفسي = إيجاد البديل<<<<<<<

التغيير النفسي: لكي تغيير من عادة عليك إحلالها بعادة اخرى. بكلمة اخرى عليك ان تجد بديل لها

مثلا، مدمن على استخدام الهاتف . يريد ان يغيير هذه العادة. عليه ان يجد بديل مشابه يحبه مثل قراءة القصص.

>>>>>التغيير الشخصي= معرفة جديدة + بيئة مناسبة<<<<<

التغيير الشخصي: لكي تغيير من شخصيتك، فهذا الموضوع ذو ابعاد متعددة. أهمها نوعية القرارات التي تصدرها. وهذا البعد لا يمكن ان تغيره بدون ان تبذل جهد في التطوير الذاتي مع محاولة ايجاد بيئة المناسبة للتغيير.

مثلا: اذا كانت قرارات في الشراء لكل ماتريد يتم بشكل مباشر بدون الكثير من التفكير، مما ينتج عنه شراء حاجيات لا تستخدمها و يتسبب ايضا بعدم القدرة على توفير المال… في هذه الحالة تحتاج الى ان تتحدث مع شخص أكثر خبرة منك في موضوع النجاح الاقتصادي الفردي، بالاضافة الى قضاء وقت كافي في ايجاد قائمة الحاجيات الموجودة عندك و النقص الذي تحتاج شراءه فقط. بحيث تكون هذه القائمة في هاتفك تستخدمها قبل شراء اي شي .

….مواضيع ذات علاقة:…

- ادارة الذات: كيف تتعرف على أسباب عدم قدرتك على تحقيق الأهداف

- ادارة الذات: مهارة الإرادة نموذج وصف الإرادة التطبيقي

- إدارة الذات: قيم اداء السنة الماضية من خلال نوعية الأفعال التي تحدد نوعية النتائج التي سوف تحصل عليها

محرر الموقع (2019) - معارف و مهارات: كيف تعرف الشخص… ثلاث أدوات في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة http://i-know.org/?p=2941

0

معارف و مهارات: كيف تعرف الشخص… ثلاث أدوات

انه من المهم في وقتنا الحاضر ان يكون للشخص مهارات في التعامل مع الناس و احد هذه المهارات هي تحديد مناسبة الانسان لك كصديق او زميل في العمل او حتى رفيق في السفر. و هذا الامر ليس بالسهل لانه يتطلب وقت و تجارب متنوعة و هو في الواقع امر معقد و لا يمكن تبسيطه في مقالة ولكنها خطوط عامة للاسترشاد.

 

في التالي عرض لأدوات ثلاثة ممكن ان تساعدك في التعرف على الشخص بشكل مبسط:

-الكلام، يساعد على فهم أفكار الانسان و نضوجه العقلي

- المواقف، تساعد على فهم مبادئ الانسان وقيمه

- القرارات، تساعد على تحديد أهداف الانسان و شخصيته

——————

اولا:- الكلام فهو من الأمور التي يسهل ان تحدث و لذلك ترى كثير من الناس كلامهم قد يكون اما عام، مكرر، يتناول مواضيع تعتبر ذات قيمة قليلة او موجه نحو انتقاد الآخرين او الأوضاع… لكن في المقابل، هناك من كلامهم دقيق (مصادره موثوقة)، محدد (موجه نحو هدف)، متخصص (علمي، تاريخي، اجتماعي …)، يتناول مواضيع مهمة (مرتبطة بحاجات الحياة او مواضيع التي تؤثر بالحياة) ولا ينتقد بدون فائدة مباشرة او امام من لا ينفع الانتقاد أمامه .

ثانيا: قرارات الانسان هي أفضل طريقة للتعرف على الشخصية. شخصية قوية او ضعيفة ، طموحة او متهورة، إيجابية ام سلبية كلها مرتبطة بالقرار الذي يتخذه في حياته.

 

ثالثا: و يمكن ان تتسائلوا عن الفرق بين القرار و الموقف. حيث ان الاثنين يشبهان البعض في الظاهر. لكن الموقف يخص الآخرين و القرار يخص عادة نفس الانسان. لذلك فان القيم والمبادئ تكون أوضح عندما تجد موقف الانسان معك في وقت الشدة او الحاجة و ان لم يفعل شي مادي حقيقي (قرار)، فهو مجرد تعاطف او انه أبدى استعداده للمساعدة.

 

و من الجدير بالذكر التنويه بان هذه العوامل مختلفة غير مرتبطة، لانك قد تجد بعض الناس لديهم عقول نيرة لكن شخصيتهم ممكن تكون متهورة و مبادئهم ضحلة.

 

و اعتقد ان الجميع يستخدم هذه الأدوات بدون شعور للتعرف على الناس، لكن في كثير من الأحيان، الفطرة و الشعور هي اقوة وسيلة للتعارف و هي التقارب التي تشعر به تجاه الاخر بدون سبب.

 

مواضي ذات علاقة

1- ادارة الذات: كيف تتعرف على أسباب عدم قدرتك على تحقيق الأهداف

2- معارف و مهارات- التربية: الافكار التي يحتاجها الطفل للنجاح و التميز

3- التكنولوجيا للحياة: تطبيقات الايباد و الايفون في التفكير و اتخاذ القرارات على مستوى العمل او المستوى الشخصي

——

محرر الموقع (2019) - معارف و مهارات: كيف تعرف الشخص… ثلاث أدوات في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من: http://i-know.org/?p=2938

1+

Android digital wellbeing app تطبيق أندرويد للإدارة الوقت قي الهواتف

للحصول على هذا التطبيق المجاني اضغط هنا

للتعرف على كيفية استخدام هذا التطبيق يمكن الاستعانة بالموقع التالي:

https://aitnews.com/2018/11/30/كيفية-استخدام-تطبيق-جوجل-digital-wellbeing-للتحكم-في/

مواضيع ذات علاقة:

١-

1+

إدارة الذات: قيم اداء السنة الماضية من خلال نوعية الأفعال التي تحدد نوعية النتائج التي سوف تحصل عليها

اذا كنت ممن تتسائل عن سبب نجاح بعض الناس رغم عدم توفر بعض ما تعتقد انه أساسي لهذا النجاح، فقد يكون السبب هو طريقتهم في التعامل مع الاحداث او بكلمة اخرى نوعية الفعل الذي يصدر منهم.

و هذه الأفعال تنقسم الى

- افعال ابتدائية

- ردود افعال

- افعال مضمرة

*****************

خمس انواع للأفعال الابتدائية

•••••••••••••••••••••••••

>>>> و هي الأفعال التي تصدر بدون مؤثر خارجي <<<<<

١- الفعل الموجه (٥ نقاط)

هو الفعل الذي يحدث لسبب يرتبط بهدف

٢- الفعل العشوائي (١ نقطة)

و هو عكس الفعل الموجه، بمعنى انه يحدث بدون سبب أو نه غير مرتبط بغاية لكنه غير سلبي

٣- الفعل المخطط (٢ نقاط)

و هو الفعل الذي هو جزء من مجموعة افعال مرتبطة بمشروع تريد تنفيذه

٤- الفعل السلبي (-٥ نقاط)

هو الفعل الذي يهدم نتائج الأفعال الاخرى

٥- الفعل الاستثنائي (١٠٠ نقاط)

هو الفعل الذي يستغل به الانسان فرصة قد تختصر عليه وقت طويل لو لم يستغلها بشكل آني و بدون تردد للتحقيق الغاية

******************

ثلاث انواع لردة الفعل

>>>> وهي الأفعال التي تصدر بسبب من مؤثر خارجي <<<<

١- ردة فعل نحو الامام (٢ نقاط)

و هي التي تقدم اضافة للفعل الرئيسي

٢- ردة فعل نحو الخلف (-٢ نقاط)

و هي عكس الاولى و هي ردود فعل سلبية لا تقدم اضافة و لكن تؤدي الى تأزم الموقف

٣- ردة فعل بدون تأثير (١ نقطة)

و هي تندرج في إطار ان لا تفعل شي أفضل من ان تفعل شي قد يكون نحو الخلف

******************

نوعين للفعل المضمر

١- الفعل الناقص ( بدون نقاط)

هو فعل مرتبط بهدف لكن لا يتم تنفيذه بشكل كامل لذلك لا ينتج منه اي نتيجة مفيدة

٢- الفعل الحالم (-٥ نقاط)

هو فعل يأخذ و قت وجهد لكن يبحث عن غاية لا يمكن تحقيقها لانها غير ممكنة بالظروف الطبيعية و لذلك فهي بمثابة اضاعة للوقت

——————————٠

في الختام، ركز على الأفعال التي تساعدك للحصول على درجة كلية في نهاية السنة تساوي عدد الأيام و هي ٣٦٠ نقطة كما في الجدول التالي:

 فعل استثنائي  فعل موجه  فعل مخطط
 مؤشر نجاح  2  12  50  200+60+100  360

——- مواضيع مفيدة ——-

شخصيات النجاح الأربعة -

- معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر

محرر الموقع (2018) - إدارة الذات: قيم اداء السنة الماضية من خلال نوعية الأفعال التي تحدد نوعية النتائج في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=3282

3+

معارف و مهارات- التربية: سلم ال١٠ درجات في التربية للوالدين

كيف تعرف درجة تمكنك من تربية أطفالك بشكل ملائم.

في التالي ١٠ درجات متلازمة و مرتبة لتحديد درجة تمكنك من تربية أطفالك.

الدرجة العاشرة هي القمة لكن لن تستطيع الوصول لها دون الدرجات التي تسبقها.

——— الدرجة الاولى ———

توفير متطلبات الحياة الاساسية

——— الدرجة الثانية ———

إيجاد بيئة في المنزل للتواصل و الحوار

——— الدرجة الثالثة ———

إيجاد مجموعة من المبادئ يلتزم بها الجميع

——— الدرجة الرابعة ———

متابعة هذه المبادئ و تأكيد الالتزام بها بشكل دوري

——— الدرجة الخامسة ———

وجود ووضوح آليات المكافآت و العقاب

——— الدرجة السادسة ———

إيجاد الثقة بالتنفيذ الحقيقي و الفعّال لآليات المكافآت و العقاب

——— الدرجة السابعة ———

المساعدة في إيجاد غايات و شرحها و كتابتها له

——— الدرجة الثامنة ———

توفير متطلبات تحقيق هذه الغايات مع إيجاد دوافع مأدية لتحقيقها مع أشعاره باهتمامك بها من خلال متابعة التقدم في تنفيذها

——— الدرجة التاسعة ———

الاحتفال عند تحقيق هذه الغايات في العائلة و خارجها

——— الدرجة العاشرة ——–

المساعدة في التصويب عند عدم تحقيق هذه الغايات بطرق عملية و ليس بالكلمات العامة و الافكار التي انت نفسك لا تستطيع تعريفها او كيفية تنفيذها في الواقع

—————-

>> في النهاية، لا احد ينكر صعوبة تربية الاطفال و صعوبة فعل كل هذه الامور من اجلهم مع ضيق الوقت و صعوبة بعض المتطلبات، لكن اذا فكرت ان هذا الطفل هو اهم استثماراتك فسوف تتحمل صعوبات تربيته

التكنولوجيا للتعليم الجامعي: أدوات البحث العلمي

محرر الموقع (2018) - معارف و مهارات- التربية: ١٠ درجات في سلم التربية للوالدين في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=3230

3+

إدارة الذات: حالات الانسان الثلاثة التي تفسر أسباب تعامل الآخرين معك بشكل غير طبيعي

لكي تستطيع ان تتعامل مع الآخرين بطريقة ناضجة و دون انفعال اولتتجنب التصرفات الارتجالية التي قد تؤدي الى توتر في العلاقات مع الأشخاص لمدة طويلة، من المهم ان تعرف ان الانسان الذي أمامك يمر بثلاثة حالات من المزاج يوميا قد تؤثر في طريقة تعامله معك.

هذه المعرفة ستفسر لك سبب هذا الأسلوب في ردة الفعل الغير طبيعي او هذا الأسلوب المفاجئ الذي لم تعتاد عليه من هذا الشخص في تعامله معك.

في البداية من الضروري معرفة ان الانسان يتصرف بطريقة غير معروفة عنه او بطريقة غريبة في ثلاث حالات هم:

١- حالة عدم رضا خارجي

٢- حالة عدم رضا الداخلي

٣- حالة عدم رضا خارجي و الداخلي

بينما يتصرف بطريقة طبيعية في حالة:

- الرضا الداخلي و الخارجي

 

ما معنى الرضا الداخلي

- الرضا الداخلي هي الحالة التي يشعر بها الشخص بالرضا الذاتي على الماضي و الحاضر و المستقبل

ما معنى الرضا الخارجي

- الرضا الخارجي هي الحالة التي يشعر بها الشخص ان الآخرين مقدرين للأعمال التي يقوم بها من اجلهم

——————————–

الحالة الاولى

الحالة الاولى: اذا تصرف الشخص بطريقة سلبية تجاه موضوع يستحق ان يكون له تصرف إيجابي معك

هنا إشارة بان هذا الشخص يشعر بحالة عدم رضا خارجي و لهذا لا يقدر الآخرين لان أعماله لا تقدر

الحالة الثانية

الحالة الثانية: اذا تصرف الشخص بطريقة انعزالية و لم يكترث بما يحدث لك،

هنا إشارة بان يكون لديه حالة عدم رضا داخلي تجعل منه يفكر في نفسه فقط ولفترة قد لا يهتم لآخرين و شؤنهم

الحالة الثالثة

الحالة الثالثة: اذا تصرف بطريقة عشوائية غير مفهومة مثل محاولة خلق مشاكل او استرداد لمواقف في الماضي يريد ان يستخدمها لإيجاد ادلة على انه مظلوم و انه الأفضل و ان الآخرين لم يقدموا له شي

فاعلم انه في حالة عدم رضا داخلي و خارجي معا.

لكن ما الفائدة من معرفة هذه الحالات

كما اشرت في المقدمة، من المهم ان تعلم ان هذا الشخص الذي قد يكون قريب لك جدا او بعيد عنك مثل الصديق يمر في حياته بمواقف قد تؤثر مؤقتا في مزاجه و تغيير حالة الرضا لديه الداخلية او الخارجية، و هنا من المهم ان لا تستخدم هذه الحالات المؤقتة او الغير معهودة منه سبب لقطع العلاقة او اتخاذ موقف سلبي من هذا الشخص. بل يمكن ان يكون سبب لتقوية هذه العلاقة من خلال مساعدة هذا الشخص لتجاوز هذه الحالات.

———————مواضيع ذات علاقة:————————–

- قيم قدراتك في تحقيق الاهداف من خلال الدوافعالفكرالمناقشة 

———————————-

محرر الموقع (2018) - إدارة الذات: حالات الانسان الثلاثة التي تفسر أسباب تعامل الآخرين معك بشكل غير طبيعي في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.fkrtech.org/?p=3091

3+

إدارة المؤسسات- المدير: سبع طرق عملية لجعل بيئة العمل أجمل و تغيير ثقافة الموظف اسهل

ان المؤسسات أصبحت اكثرمن مجرد مكان لإنجاز الاعمال، هي في الحقيقة مكان لاستخراج طاقات الموظفين و توجيها لتحقيق أهداف نوعية تبقي المؤسسة على قيد الحياة في عالم لا مكان عنده للسكون.

في التالي اقترح عليكم سبع طرق لجعل بيئة العمل خصبة لنمو الموظف و تجديد ثقافة العمل.

١-جلسة القهوة الأسبوعية:  تحديد يوم في الأسبوع لتناول للقهوة مع الموظفين  في جلسة غير رسمية.

- مقترح: فليكن لديكم جهاز أعداد قهوة الي يتم وضعه في القاعة التي سيجتمع بها الموظفون (انقر هنا للذهاب لموقع شركة Nestle) – سعر الجهاز يتوارون بين 150$ و 300$

 

٢-وحدة الإبداع:  انشاء وحدة للإبداع و التخيل يكون مقرها غرفة في مكان العمل تكون جدرانه قابلة للكتابة عليها

- مقترح: يمكن استخدام ورق خاص يستخدم كصبورة يلصق بشكل الكتروساتيكي على اي جدار صلب (انقر هنا للذهاب لموقع 3M) – سعر المجموعة من الأوراق (٢٠) ورقة بلاستيكية 20$.

 

٣- الأسبوع كله مميز: فليكن في كل يوم في الأسبوع نشاط يميزه و يأخذ منه اسمه 

اقتراح: ممكن ان يكون جدول الأسبوع كالتالي: -يوم السبت يكون هو يوم القراءة

- يوم الأحد هو يوم الصحة

- يوم الاثنين هو يوم التكنولوجيا

- يوم الثلاثاء هو اليوم الفني

- يوم الأربعاء هو يوم التواصل

- يوم الخميس هو يوم الفكر

٤- المسابقات الشهرية: فليكن في العمل مسابقات دورية تشجع الموظفين للمنافسة في المجالات التي تريد الادارة تعززها عند الموظفين لتحقيق أهدافها   

 

- اقتراح ١: مسابقة افضل فيديو يتحدث عن اعمال ادارة او قسم في المؤسسة.

اقتراح ٢: مسابقة اختبر معلوماتك في كتاب محدد يتم نسخ فصل منه و توزيعه على الجميع ثم تحديد بوم  للمسابقة في نهاية الشهر 

٥- حفل التكريم السنوي اقتراح: جائزة افضل موظف بالتصويت و جائزة افضل رئس قسم بالتصويت و افضل عامل بالتصويت. 

٦- مجلس شؤون الموظفين: تكون  عضويته دوريه بين جميع الموظفين ليكون المتحدث باسمهم في مواضيع التي تخصهم 

 

٧- انشاء صفحة الكترونية شخصية لكل موظف تتيح له عرض هوايته و يرغب من مشاركات معرفية او ثقافية 

2+