I Know أنا أعرف

I Know

I Know أنا أعرف

موسوعة الخبرات الشخصية Encyclopedia of Personal Experiences

‎يمكنك تصفح الموقع باستخدام زرّي و

Android digital wellbeing app تطبيق أندرويد للإدارة الوقت قي الهواتف

للحصول على هذا التطبيق المجاني اضغط هنا

للتعرف على كيفية استخدام هذا التطبيق يمكن الاستعانة بالموقع التالي:

https://aitnews.com/2018/11/30/كيفية-استخدام-تطبيق-جوجل-digital-wellbeing-للتحكم-في/

مواضيع ذات علاقة:

١-

4+

إدارة الذات: قيم اداء السنة الماضية من خلال نوعية الأفعال التي تحدد نوعية النتائج التي سوف تحصل عليها

اذا كنت ممن تتسائل عن سبب نجاح بعض الناس رغم عدم توفر بعض ما تعتقد انه أساسي لهذا النجاح، فقد يكون السبب هو طريقتهم في التعامل مع الاحداث او بكلمة اخرى نوعية الفعل الذي يصدر منهم.

و هذه الأفعال تنقسم الى

- افعال ابتدائية

- ردود افعال

- افعال مضمرة

*****************

خمس انواع للأفعال الابتدائية

•••••••••••••••••••••••••

>>>> و هي الأفعال التي تصدر بدون مؤثر خارجي <<<<<

١- الفعل الموجه (٥ نقاط)

هو الفعل الذي يحدث لسبب يرتبط بهدف

٢- الفعل العشوائي (١ نقطة)

و هو عكس الفعل الموجه، بمعنى انه يحدث بدون سبب أو نه غير مرتبط بغاية لكنه غير سلبي

٣- الفعل المخطط (٢ نقاط)

و هو الفعل الذي هو جزء من مجموعة افعال مرتبطة بمشروع تريد تنفيذه

٤- الفعل السلبي (-٥ نقاط)

هو الفعل الذي يهدم نتائج الأفعال الاخرى

٥- الفعل الاستثنائي (١٠٠ نقاط)

هو الفعل الذي يستغل به الانسان فرصة قد تختصر عليه وقت طويل لو لم يستغلها بشكل آني و بدون تردد للتحقيق الغاية

******************

ثلاث انواع لردة الفعل

>>>> وهي الأفعال التي تصدر بسبب من مؤثر خارجي <<<<

١- ردة فعل نحو الامام (٢ نقاط)

و هي التي تقدم اضافة للفعل الرئيسي

٢- ردة فعل نحو الخلف (-٢ نقاط)

و هي عكس الاولى و هي ردود فعل سلبية لا تقدم اضافة و لكن تؤدي الى تأزم الموقف

٣- ردة فعل بدون تأثير (١ نقطة)

و هي تندرج في إطار ان لا تفعل شي أفضل من ان تفعل شي قد يكون نحو الخلف

******************

نوعين للفعل المضمر

١- الفعل الناقص ( بدون نقاط)

هو فعل مرتبط بهدف لكن لا يتم تنفيذه بشكل كامل لذلك لا ينتج منه اي نتيجة مفيدة

٢- الفعل الحالم (-٥ نقاط)

هو فعل يأخذ و قت وجهد لكن يبحث عن غاية لا يمكن تحقيقها لانها غير ممكنة بالظروف الطبيعية و لذلك فهي بمثابة اضاعة للوقت

——————————٠

في الختام، ركز على الأفعال التي تساعدك للحصول على درجة كلية في نهاية السنة تساوي عدد الأيام و هي ٣٦٠ نقطة كما في الجدول التالي:

 فعل استثنائي  فعل موجه  فعل مخطط
 مؤشر نجاح  2  12  50  200+60+100  360

——- مواضيع مفيدة ——-

شخصيات النجاح الأربعة -

- معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر

محرر الموقع (2018) - إدارة الذات: قيم اداء السنة الماضية من خلال نوعية الأفعال التي تحدد نوعية النتائج في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=3282

5+

معارف و مهارات: كيف تنجح في مشروع شخصي

للجميع مشاريع شخصية، منها ماهو محدد في نطاق التطوير الذاتي و منها ماهو للبحث عن فرص أفضل في الحياة.

في كلتا الحالتين، تحتاج الى معرفة بعض الامور التي تساعد في جعل المشروع الشخصي ينجح و هي:

-الذاكرة

-القرار

-الحدث

**الذاكرة**

في الواقع، من الصعوبة ان تحقق النجاح في اول محاولة. و كلما كان هذا المشروع اكبر و اهم كلما اصبح عدد المحاولات اللازمة لتحقيق النجاح اكثر.

من هنا تأتي أهمية الذاكرة، قدرة الشخص على تذكر خلاصة كل محاولة فاشلة تساعده في ان تكون المحاولة التي بعدها اكثر احتمالا للنجاح. لكن لتكون هذه الذاكرة مفيدة يحب ان تتحقق بها شروط:

- التنظيم

- القدرة على الاسترجاع بسرعة

**القرار**

بعد ان استفدت من الذاكرة في تحديد معالم المحاولة القادمة، يحب ان تتخذ القرار في اُسلوب التنفيذ المناسب. وهنا القرار يجب ان تكون له المعالم التالية:

- البساطة

- الابتكار

**الحدث**

في كثير من الأحيان تجد خطط تم اتخاذ القرار لتنفيذها لكن لم تنفذ، بسبب عدم وجود اما:

- الموارد

- الاهتمام

- الشجاعة

و هنا يختلف معضم الناجحين عن غيرهم، فهم يجدون الموارد و لديهم الاهتمام الكافي للتنفيذ و الشجاعة لتقبل الاخفاق اذا حدث. و هنا يمكن ان نشير لاهمية ان يكون مع الخطة التنفيذ سيناريوهات تنفيذ لكي يتم التنفيذ بشكل واقعي و ليس بناءا على أفكار موضوعة في الخطة.

——————————————–

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2018) مهارات و معارف: كيف تنجح في مشروع شخصي في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2998
———————- مواضيع ذات علاقة———————

ادارة الذات: احاول لكن لا نتيجة ثلاث عوامل و مهارات للنجاح

معارف و مهارات- قيم قدراتك في تحقيق الاهداف من خلال الدوافع الفكر المناقشة

5+

التكنولوجيا للآباء: جهاز تلفون جوال ذكي مخصص لاستخدام الأطفال

يبدو ان جهاز تلفون الجوال الذكي SMART PHONE قد اصبح أمرا محتوما للجميع سواء كان الشخص صغيرا او كبيرا، عاقلا ام جاهلا.

من هنا جاء دور الآباء في البحث عن أدوات تساعدهم في توجيه استخدام هذه الأجهزة نحو ما لايضر على اقل تقدير.

اخيراً جاءت شركة لتصنع جهار جوال ذكي لاستخدام الأطفال فقط لتسد فجوة سوقية مهمة و في نفس الوقت تقدم خدمة مجتمعية مهمة للحفاظ على اولادنا من الاستخدام الخاطئ لهذا الجهاز

بشكل عام يمكن حصر الأضرار الممكنة لاستخدام جهاز التلفون الذكي في ٤ مجالات

١- المجال الصحي

٢- المجال الاجتماعي

٣- مجالة السلامه الشخصية

٤- مجال الفكري

٥- مجال الخصوصية

جهاز التلفون هذا يسمى Monqi

و يمكن الآباء من خلال تطبيق إلكتروني يتم تحميله في جهاز الوالد سواء كان من نوع نظام التشغيل الخاص ب شركة أبل او شركة جوجل

يمكن التطبيق الوالد من التحكم في جهاز الطفل من حيث

١- وقت استخدام الهاتف

٢- مكان تواجد الطفل

٣- كيف يستخدم الطفل الهاتف

٤- اسماء الأشخاص و الرسائل المتصلين

٥- نوعية التطبيقات المتوفرة في الهاتف

يتوفر الجهاز حاليا للبيع في أوربا فقط لكن يمكن طلبه عن طريق الانترنت من خلال الموقع التالي

https://www.monqi.co/shop

5+

 تطبيق التكنولوجيا للأباء – أفكار و أدوات متخصصة بالأطفال 

انا و ابنائي – التكنولوجيا للأطفال، هذا التطبيق هو خلاصة منظمة لاهم تطبيقات الايباد و أدوات التكنولوجيا المناسبة للأطفال ليستخدمها الأباء في البيت او المربيين في المدارس.


هذا التطبيق مجاني و يقدم سلاسل بسيطة و عملية للأباء في اهم ما يتسائلون عنه في مواضيع التكنولوجيا الموجه نحو الأطفال:


من اهم هي المواضيع:

١- التحكم الأبوي في الايباد: مثل اختيار زمن محدد لاستخدام الايباد. 

٢- التحكم الأبوي في اجهزة الحاسوب: كيف تغيير إعدادات الحاسوب ليكون مناسب للأطفال.

٣- التحكم الأبوي في الانترنت: مثل متصفح إنترنت مناسب للأطفال و تطبيق مخصص لمشاهدة اليوتيوب للأطفال.

٤- الاستخدام المفيد للايباد: مثل تطبيقات التعليم الممتع للأطفال.

للحصول على هذا التطبيق مجانا انقر هنا.

 

 

10+

التكنولوجيا للأباء: تطبيق لمعرفة زمن استخدام الايفون و الأيباد للاطفال

ملاحظة : اذا كان جهاز طفلك يعمل بنظام أبل الجديد

(iOS 12)

فإنك لن تحتاج لهذا التطبيق – استفد من ميزة التحكم في وقت الجهاز المدمجة في الجهاز – لتعرف على المزيد:

التكنولوجيا للأباء: كيفية استخدام خاصية وقت الشاشة Screen Time في اجهزة الايفون و الايباد لتقليل استخدام الاطفال للاجهزة

************

هذا التطبيق يمكن الآباء من معرفة الزمن الذي يقضيه ابنائهم في استخدام اجهزة الايفون او الأيباد و نوع التطبيقات المستخدمة في هذا الوقت .

للحصول على التطبيق Realized انقر هنا 


هذا التطبيق يرسل البيانات عن طريق حساب الأب على الانترنت لكي للوالدين فكرة عن مقدار الوقت الذي يستخدم به اولادهم تطبيقات الألعاب او الانترنت او وسائل التواصل الاجتماعي و غيرها. ثم بناءا على ذلك يقومون بتوجيه الأبناء و ارشادهم للاستخدام الأمثل.

هذا التطبيق مجاني في حالة استخدامه بشكل فردي على اجهزة منفصلة، لكنه يتطلب اشتراك شهري بقيمة تبدأ ب 4$ في حالة الرغبة بمعرفة زمن استخدام الأجهزة عن بعد من خلال جهاز الأب و يكون التطبيق في جهاز الأبناء.

هذا التطبيق يتطلب تشغيله استخدام وظيفة تحديد المواقع GPS بشكل مستمر لكي يستطيع التطبيق تحديد وقت استخدام الجهاز في حالة استخدام خاصية الأشتراك الشهري كنه يعمل بدون الحاجة GPS في حالة الأستخدام المنفصل اذا كان التطبيق مفتوح و يعمل في الخلفية.

للحصول على هذا التطبيق انقر هنا

—————————-

مواضيع ذات علاقة 

- التكنولوجيا للأباء: كيفية استخدام خاصية وقت الشاشة Screen Time في اجهزة الايفون و الايباد لتقليل استخدام الاطفال للاجهزة (تحديث iOS 12)

- التكنولوجيا للآباء: تطبيق لتحديد وقت استخدام اجهزة الأيفون و الايباد 

- معارف و مهارات- التربية: الأسلوب المتزن في تربية الطفل- نموذج التركيب الانساني في التربية

9+

معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر

 

عندما يكون الطفل منذ سن مبكرة من عمره مشغول في اعمال مفيدة يكون احتمال ان ينشغل بها عند الكبر اعلى. هذه المقالة تتحدث عن اربع أمور مفيدة لأشغال الطفل بها قد تكون سبب في تصميم مسار حياته لنتائج افضل:

اولا: الهواية

نسمع دائماً عن الهويات و أهميتها في حياة الانسان، لكن هل الطفل دائماً لديه هواية ام هي شي يأتي بالصدفة و يطلق على اي شي يحب الطفل ممارسته. في اعتقادي الشخصي، للوالدين دور في اختيار الهواية المناسبه و استغلالها لتوجيه اهتمام هذا الطفل نحوها.

مثال تطبيقي

اسأل طفلك عن هواياته، اذا لم تكن له هوايه ساعده في تحديدها. اذا كانت له هوايه تأكد من ان هذه الهواية ليست فردية (مثل تصفح الانترنت او لعب الألعاب الالكترونية) و ليست علمية (مثل قراءة الكتب و حضور برامج تدريسية) و ليست موجه نحو دافع يهم الوالدين اكثر من الطفل (مثل الحرف اليدوية او ألعاب الدفاع عن النفس)

أمثله على الهوايات: الرياضة، الطبخ، الرسم، كتابة القصص، قراءة المجلات المسلية

ثانيا: الحرف

هنا يأتي الهدف المادي للوالدين في تعليم الطفل حرفة قد تفيده ماديا او معنويا عند الكبر.

أمثلة على الحرف : تعلم اللغات، تعلم رياضة محددة من اجل اخترافها في المستقبل، الحرف اليدوية، التصميم بالحاسوب، برمجة الألعاب الالكترونية…

ثالثا: القراءة

هنا يأتي الهدف العلمي للوالدين في جعل الطفل يتعود على تلقي العلوم ذاتيا. ان الطفل اذا تعلم قراءة الكتب ذات الصبغة العلمية المناسبة لعمره، فان ذلك سيكون امر بسيط عند الكبر

أمثلة على القراءة: قراءة موسوعات الحيوانات، كتب مسابقات الاسئلة و الأجوبة، كتب تحدي الذكاء، كتب التاريخ، كتب كيف تعمل الأشياء ….

رابعا: دفتر كل شي

و هو دفتر يستخدمه الوالدين  كسجل لحياة الطفل في المحاور الثلاثة السابقة بالاضافة  لامور اخرى قد يرغي الوالدين في تسجيلها.

مثال تطبيقي

في كل نصف سنة (عند نهاية الفصل الدراسي) سجل مع طفلك في هذا الدفتر التالي:

- الهوايات التي مارسها

- الحرف التي تعلمها او التقدم الذي حصل في تعلمها

- الكتب التي قرأها

- نتائج امتحانات الفصل الدراسي

- اهم الدروس المستفادة من الأخطاء التي حدثت في الفصل الدراسي

- أهداف الفصل الدراسي القادم

—————————–

مواضيع ذات علاقة:

- التكنولوجيا للأطفال: استخدام تطبيقات الأيباد للتعليم الممتع للاطفال الصغار

- معارف و مهارات: يحتاجها الأطفال في الصغر عند مرحلة المدرسة

- معارف و مهارات- التربية: الأسلوب المتزن في تربية الطفل- نموذج التركيب الانساني في التربية

—————————–

للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:

محرر الموقع (2016) معارف و مهارات- التربية: كيف تصمم حياة الطفل منذ الصغر في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.org/?p=2622

11+

التكنولوجيا للأطفال: متصفح إنترنت مناسب للاطفال على اجهزة الايفون و الايباد

اصبح الاتصال بالانترنت امر طبيعي و منتشر في جميع الأجهزة سواء كانت للكبار او الصغار. و حيث ان ليس كل ما في الانترنت مناسب للأطفال لذلك قام بعض المهتمين  بتطوير متصفح مخصص للأطفال لا يقوم بفلترة محتويات الانترنت بنفسه بل يترك الامر للوالدين باختيار المناسب لأطفالهم من المواقع الالكترونية، و منها هذا المتصفح الذي يعمل على اجهزة الايفون و الايباد و الأيبود.

تطبيق Browser For Kids (تجريبي)   

هذا التطبيق يمنح الوالدين القدرة على تحديد المواقع الالكترونية التي يسمح للطفل تصفحها من خلال إضافتها الى قائمة المفضلة الخاصة بالطفل كما في الشكل التالي:

لإضافة موقع إلكتروني جديد الغاء موقع سابق يتعين على الوالدين ادخال كلمة مرور خاصة في الإعدادات  كما في الشكل التالي     

كما تتيح النسخة مدفوعة الثمن من هذا التطبيق بتحكم الوالدين بالمدة التي يسمح فيها للطفل تصفح الانترنت، بحيث ينقطع اتصال الطفل بالإنترنت بعد انتهاء فترة التصفح اليومية حتى مع بقاء الاتصال الجهاز الفعلي بالانترنت. 

لكن لكي يكون استخدام هذا المتصفح فعالا يجب اولا إيقاف المتصفحات الاخرى في جهاز الطفل بما فيها متصفح Safari و ذلك من خلال ميزة “تحكم الوالدين” او “Restrictions” في اعدادات الجهاز . للمزيد حول استخدام هذه الميزة انقر هنا

للحصول على هذا التطبيق انقر هنا 

يمكن الاطلاع على متصفحات اخرى مناسبة للاطفال على أنظمة ويندوز من خلال موقع مشروح (انقر هنا للوصول للموقع)

10+